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我忍着没发火...

我应该是因为孩子不接受我“先敷面膜，就十秒，不耽误你拉屎”的合理建议生气，觉得儿子无谓固执，还不尊重我...

如果没有改变的精力和勇气，那就多发现生活的美好，知足常乐...

秋季保养皮肤5大妙招 保养皮肤现在是大家最热衷的话题，是的，没有人不爱美，大家都渴望拥有一个洁白无瑕的肌肤，保养皮肤的方法有很多，今天小编就给大家详细的介绍一下这方面的知识，感兴趣的小伙伴们赶快来看看吧。，，运动、食物、营养品、保养皮肤的方法。，，运动员的脸，，运动不仅对身体内部有益，对外在美也有所帮助。，，，一个活跃的运动也许可以使运动者觉得愉悦(多亏了那些制造快乐情绪的神经化学物质：内啡肽)，但它是否也可使你面容更好看?“运动时，血液在身体各处流动增快，可以让你看起来清新与容光焕发。”另外，运动可以帮助加速细胞(包括皮肤上的细胞)新陈代谢，使我们更加健康。户外活动千万别忘了擦防晒霜。那些可以阻挡UVA(紫外线A)与UVB(紫外线B)的产品为最佳。”当你从跑步归来，或从跑步机上跳下时，要记得迅速沐浴，因为汗液会阻塞毛孔，形成皮肤上的瑕疵。，，吸烟对皮肤有怎样的影响，，大家都知道吸烟对皮肤无益，但究竟有多大伤害?在许多负面影响中，吸烟时，尼古丁会增加身体中的自由基，皮肤中的氧量减少，(吸烟时的)重复性动作使嘴唇起皱。，，自由基是一种高度活跃的化学离子，它会伤害细胞，使身体产生更多金属蛋白酶，而金属蛋白酶这种酶可以分解胶原蛋白。因为胶原蛋白是一种纤维状的蛋白质，它连接着支撑皮肤并保持皮肤紧绷有弹性的组织，胶原蛋白的分解将使皮肤过早下垂并起皱。，，归根结底，“吸烟有害健康，”而这个坏消息并不只针对吸烟者。二手烟同样可以造成伤害，，所吃即所成，，饮食是否可以改善皮肤?，，，如今许多皮肤学家并不认为糖是甜蜜的象征。它已经成为许多其他健康问题的罪魁，而它与美丽也并不相容。糖除了诱发粉刺，还与皮肤老化有关。在糖化作用中，糖分子与胶原蛋白等蛋白质结合，使得蛋白质不如以往有效，并使加快显现皮肤衰老的特征。将含糖的零食换为富含抗氧化剂的蔬菜与水果。它们可以分解自由基，使它们不得伤害更多的细胞。植物中常见的色素类黄酮，可以在柑橘，绿茶，银杏与酒中寻得。，，只要往每天早餐的麦片中加入一些蓝莓，就会有很大帮助，褒曼补充。，，水是青春源泉，，补湿再补湿，是否只是谣言，，一天八杯水早已是养生金律。饮用水量与水汪汪的皮肤关系并不大，而皮肤是否有能力保住水分，相比则更为重要。而这表示，你需要在你的饮食中摄入适当类型的油。当然，“你必须保证饮用足够的水，”来保证身体的湿度与良好运作，但饮用如绿茶等含有抗氧化剂的饮品，对改善皮肤，减少自由基伤害更加有效。，，补油，，外用还是内用,有些干性皮肤者喜欢将油涂抹于身体，而有些人则认为服用含油胶囊或饮食为最佳。答案是：两手都要抓。干性皮肤源自作用薄弱的皮肤屏障，致使身体丧失过多的水分，要保湿皮肤，需要增强屏障，而这可以通过上述两种方法来达到，以防更多潜在的皮肤问题。，，补充营养品，，维他命和草药配方是否改善皮肤?科学家们一直怀疑营养品配方的有效性。但皮肤科医生说有些产品也许可以帮助减缓皮肤损伤。抗衰老，褒曼推荐维他命C与E，番茄红素(番茄中含有)与叶黄素(菠菜与甘蓝中普遍含有)。它们中任一种都不可以祛除你已形成的皱纹，它们只可以消减皱纹形成。饮食是增添皮肤营养的最佳渠道，如果你拥有一个正常健康的饮食，你的皮肤理应很好。推荐多食用含有维他命A与B的食品。，，，，美丽盛筵，，水果面膜是否可以代替皮肤科医生?摈弃昂贵的美容院调理，以家常果汁与其他便宜的食品来代替，这种做法乍听十分诱人。但你的皮肤是否可以如口腹般享受这种水果盛筵?，，这取决于何种水果，许多酸，如柠檬酸，可以促进表皮自然脱落，有助于缓解皱纹与粉刺,但选择不造成皮肤反应或堵塞毛孔的成分非常重要。，，其他天然食品，如牛油果，可以通过添加油份与增强皮肤屏障来帮助保湿干性皮肤，但不可期待捣烂的蓝莓酱可以带来任何奇迹。，，自然界的天然物质，，美容价值胜于下午茶和三明治?黄瓜片是全球性家庭皮肤保养的标记。但这种往日的小伎俩是否真可以振作我们日显疲劳的双眼?，，黄瓜可以消炎消肿，低温也有助于减低血液流动到局部，所以肯定有效。潮湿的甘菊茶包也含有消炎成分。，，要减低皮肤发红，推荐使用湿冷红茶包。茶叶中的咖啡因有助于收缩血管并消缓充血。，，要使肌肤紧致并充满弹性，使用PG霜，由85%蜗牛原液组成，蜗牛原液含天然尿囊素、钙、甘醇酸、骨胶原、蛋白质和维生素等，有助清除死亡细胞，清洁毛孔，保湿，避免皮肤老化，并能处理皮肤上的斑点、疤痕和痤疮等。，，去除深层污垢，，自制磨砂法更佳?好的磨砂膏可以去除身体上的老死的皮肤细胞。但是否所有磨砂治疗都有同样效果?没有理由昂贵的磨砂膏会更有用，任何有颗粒的膏状物都可以因其简单的机械摩擦作用而去除死皮。，，警告消费者需要小心他们所选的产品，有些可能弊大于利。建议避免一些自制疗法，比如使用粗糙的核桃或糖：核桃“颗粒有些过大，以致伤害皮肤。”而糖可以与胶原蛋白等蛋白质结合而加速老化。，，，，美容觉，，休养得当的身体等于容光焕发的面容?，，“美容觉”此类老生常谈总是有道理的，但身着紧身衣与卷发棒会使美容觉的效果大打折扣。事实上，效果大有不同。当你睡眠时，你的身体拥有优质时间来更新细胞。如果闭眼时间不够长，身体没有足够机会来创造新生皮肤与其他细胞。睡眠过少还会增加皮质醇，一种肾上腺在压力下产生的荷尔蒙。皮质醇使脂肪细胞释放糖份进入你的血液。这便是为什么人们在压力下会有体重问题。结果更多的糖份又加快衰老速度。而皮肤亦如此。它伤害了胶原蛋白的功能，使得皮肤弹性降低。，，结语：以上的全部内容就是今天给大家介绍的关于皮肤保养小常识的知识了，方法有很多，大家可以自己选择一个最合适的方法，但是前提是一定要坚持的使用，这样才会有满意的效果出现哦，最后祝愿大家每天生活开心。...

而且，让我们面对现实吧，有些人似乎吸收了风头...

就像来到中国某个深山里测量智商数据，或者仅仅到清华大学里测量他们的数据，用得到的数据来代表所有中国，肯定也是个伪数据...

医生说，刚刚苏醒的时候是完全有知觉的，可是过两天反而手脚会不听使唤，不会动，属于术后恢复期，恢复不好还会有后遗症...

张柏芝绝对的旺夫益子！大家不觉得谢霆锋娶了张太幸运了吗？出发点本来就不对！一个女人艳照都被爆出来了你还说她幸运？就像一个人出了车祸，遇到了一个神医命保住了但失去了双腿那也叫幸运？@lilithn 30楼 @苏伊伊20112015-04-算我一个啊，生生把我这颜粉逼成黑~张柏芝简直是大众最最宽容的女星了吧！艳照门没关系，老公挺着，情商低没关系，真性情包装着，耍大牌不敬业没关系，都是别人落井下石欺负过气明星苦情妈妈，离婚了老公再找被骂狗血淋头，她再找一片祝福，双标不要这么明显，种种种种，要是换其他女星，早被高喊退出演艺圈了，还能在那蹦跶来蹦跶去的刷新情商下限，无语---—————————————————菲佣又来刷新欢了...

从尼玛到班戈就算是阿里北线了，这样南、中、北线就都走到了...

这对我们公司和我们的行业来说都是一项令人印象深刻的创纪录成就...

然而，在这些发展中的地方，人们忘记了水可能感染了细菌和病毒...

结果老公一直记得，每次回家都先逗逗大猫，夸大猫好看，然后再抱小猫咪，不知道为什么，心里暖暖的...

斯嘉丽·奥哈拉（Scarlett O'Hara）撕裂了她的天鹅绒屈膝女魅力：卡拉·德莱文涅（Cara Delevingne）在黑色天鹅绒袖子中引导她在银幕上的另一个自我...

在布莱顿的BHASVIC学校停车场有一个很棒的停车场...

人生本是一场旅行，最美好的风景一直在路上...

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德云社内这种靠师兄弟、师徒关系建立起来的管理模式，有利于意志的贯彻，也使得老板变得说一不二...

我确实喜欢我的弹球生活，尽管有时我的头感觉像铅一样沉重，因为它在另一列火车上睡觉，有声读物的幸福时刻有时会被如此短暂的焦虑所打断...